El sentimiento de soledad afecta a todos sin discriminación, lo que muchos desconocen es que tenemos al maestro de maestros para sanar esta situación: El Espíritu Santo. Incluso el cristiano también es arrastrado a la soledad emocional por desobediencia, trayendo problemas al alma y al espíritu.
Es necesario reconocer que la soledad emocional puede convertirse en soledad crónica generando un estado de dolor en el alma, como principal causa de la falta de autoestima y de identidad y la familia es el principal factor que puede ayudar a contrarrestar esta situación, porque es en la familia donde se nos ensena y podemos amar, perdonar y avanzar, por lo que la falta de amor fraternal con lealtad y apoyo incondicional, Isaías 43:3 “ Porque yo Jehová, Dios tuyo, el Santo de Israel, soy tu Salvador; a Egipto he dado por tu rescate, a Etiopía y a Seba por ti”
Cuando hablamos de soledad emocional, encontramos diferentes tipos de esta:
- Soledad selectiva:
- Soledad existencial espiritual: sensación de estar separado de la existencia misma. Falta de propósito.
- Soledad social: Aislamiento y desconexión de los demás, de la sociedad.
Recordemos que el ser humano, somos seres sociables por naturaleza y de todos necesitamos de todos aprendemos.
Se han identificado entre los factores que influyen:
- Cambio en la estructura familiar
- Individualismo
- Concepto inadecuado del matrimonio
- Secuelas o trauma por rechazo
- Ausencia de amor, aceptación, aprecio, aprobación
- Estilo de vida solitario
- Ausencia de relaciones sociales sanas
Revisemos un poco sobre cómo abordar la soledad emocional, sanar y mejorar la calidad de vida, Éxodo 15:26 “y dijo: Si oyeres atentamente la voz de Jehová tu Dios, e hicieres lo recto delante de sus ojos, y dieres oído a sus mandamientos, y guardares todos sus estatutos, ninguna enfermedad de las que envié a los egipcios te enviaré a ti; porque yo soy Jehová tu sanador”
- Obedezca: Rechace el mal.
- Crear un ambiente saludable en su hogar.
- Comunicación abierta y honesta
- Tiempo de calidad con familiares y amigos
- Reconciliarse consigo mismo(a)
- Soportándonos unos a otros, así como Dios lo hace con nosotros.
- Aceptar las imperfecciones mías y del otro.
- Desarrollando habilidades sociales como la tolerancia.
La solución a la soledad emocional que hoy vive la sociedad puede estar relacionada con reconocer con humildad y dejar ese sentimiento, Comenzar a valorar su vida, entre otras, pero la mejor solución es buscar a Dios y tener una relación genuina con Él, Isaías 60:1 “Levántate, resplandece; porque ha venido tu luz, y la gloria de Jehová ha nacido sobre ti”